Ditt val

Träning, livstil & kost
Vi hjälper dig hela vägen

På gång!

Gruppträning a la Fananamma

Januari 2021 – Start måndag 11.1 Måndag 06.00 Puls25 med Fanny 06.30 Styrka-Överkropp med Fanny 10.30 Styrka (light) med Fanny 18.00 Puls&mage med Susanne 19.00 Dans&mage&stretch med Susanne Tisdag 06.30 Puls&mage med Jenny 09.30 SeniorTräning med Susanne 10.30 Puls&styrka (light) med Susanne 17.00 Mage&ländrygg med Susanne 19.00 Puls&styrka med Patricia Onsdag 06.30 Pilates med Fanny […]
Läs mer

Fananamma i Grupp med Susanne

Funderar du på en livsstilsförändring och känner att det skulle vara bra med en hjälpande hand på vägen? En grupp för dig som behöver få extra hjälp med rutiner och vanor för att bana in en ny livsstil. Du får ta del av den otroliga energin, inspirationen och gemenskapen som en grupp ger och tillsammans […]
Läs mer

Dagens klasser

10:00: söndagsSvetten
18:30: Sista rycket

Se hela schemat här

Fokus på rätt

Fananammas Sockerfria Mys

Våra salta alternativ;
Omeletter med olika fyllningar!

Våra söta keto-alternativ;
Chokladpudding
Chiapudding
Chessecake
MCT-kokosbollar
Nötkola
Powerbite (bounty)
Glass
Smoothies
Kefir/MCT/Collagen-Smoothie
Kolakex
Kokoskex
Chokladkex

Dagens bakverk (varierar)

FredagsBullar

 

Hälsan i fokus

Fananammas livsstil

För oss på Fananamma är Livsstil samma sak som mening och syfte. Att känna en mening i det du gör, se ditt syfte och aktivt välja att göra det du i ditt hjärta känner är rätt och går hand i hand med din mening.

Läs mer om Livsstil

Fokus på dig

Vad är Fananamma?

• Gruppträning
• Livsstill och helhet
• Kost: håll det enkelt så håller det enkelt
• Vår FANtastiska glass

Se vilka vi är