Dagens klasser
06:15: KB&Rörlighet
10:00: Överkropp&puls
17:00: Zumba
18:15: Intervall&styrka
Fokus på rätt På gång!
Kom igång och håll igång ❤️
Vi har alla varit nybörjare nångång och vi vet hur det känns då något inom dig viskar men omständigheter, rädslor och livet kanske kommer emellan. Nu är det dags att lägga dig själv först, rå om dina egna rutiner och lära dig själv forma den livsstil du vill leva Kom igång&Håll igång med mig Susanne […]
Läs mer
Grupper på kommande i vår
Kom igång&Håll igång med Susanne Denna grupp riktar sig till dig som vill och behöver hjälp att komma igång och även hållas igång! 4v med träffar en gång i veckan för bästa start följt av en uppföljnings-träff en gång i månaden HELA sommaren!! – Start efter påsk Fokus-på-målet med Fanny Denna grupp är för dig […]
Läs mer
Fokus på rätt Fananammas Sockerfria Mys
Våra salta alternativ;
Omeletter med olika fyllningar!
Våra söta keto-alternativ;
Chokladpudding
Chiapudding
Chessecake
MCT-kokosbollar
Nötkola
Powerbite (bounty)
Glass
Smoothies
Kefir/MCT/Collagen-Smoothie
Kolakex
Kokoskex
Chokladkex
Dagens bakverk (varierar)
FredagsBullar
Hälsan i fokus Fananammas livsstil
För oss på Fananamma är Livsstil samma sak som mening och syfte. Att känna en mening i det du gör, se ditt syfte och aktivt välja att göra det du i ditt hjärta känner är rätt och går hand i hand med din mening.
Fokus på dig Vad är Fananamma?
• Gruppträning
• Livsstill och helhet
• Kost: håll det enkelt så håller det enkelt
• Vår FANtastiska glass
