Måndag
06:00: Puls25
06:30: Styrka-Överkropp
10:30: Styrka (light)
17:00: Puls&mage
18:00: Styrka&intervall
Tisdag
09:30: Seniorträning
10:30: Puls&styrka (light)
11:30: Onlineträning
17:00: Uteträning
19:00: Styrka helkropp
Onsdag
06:30: Pilates
10:30: Pilates lugn (light)
18:00: Styrka&intervall
19:00: Skak&mage
Torsdag
06:30: Styrka (ben)
09:30: SeniorTräning (lugn)
10:30: Puls&armar
11:30: Onlineträning
18:00: Puls&armar
Fredag
06:30: Mage delux
10:30: Dans&glädje (light)
15:30: Puls&mage30
Lördag
10:00: LördagsPilates
Söndag
09:00: Onlineträning (puls)
10:00: söndagsSvetten
18:30: Sista rycket