Schema

Gruppträningsschema
11.3->

Måndag

06:15: Sweat IT
07:00: Sweat IT
10:00: Sweat IT
10:45: Sweat IT
17:00: Move IT
17:45: Move IT

Tisdag

06:15: Puls&Abs
07:00: Puls&Abs
10:00: Strength IT
10:45: Strenght IT
17:00: Feel It
17:00: Uteträning
17:45: Feel IT

Onsdag

06:15: Feel IT
07:00: Feel IT
10:00: Feel IT-light
18:00: Shape IT
18:45: Shape IT

Torsdag

06:15: Sweat IT
07:00: Sweat IT
10:00: Shape IT
10:45: Shape IT
17:00: Uteträning
17:45: Sweat IT-power

Fredag

06:15: Shape IT
07:00: Shape IT
10:00: Move IT
10:45: Move IT
15:30: Puls&abs

Lördag

09:00: Uteträning
10:00: Feel IT
10:45: Feel IT

Söndag

10:00: SöndagsSweat IT
10:45: SöndagsSweat IT
18:00: Veckoavslut
18:45: Veckoavslut

Kom som du är

Mjuka kläder, vattenflaska och eventuellt svetthanduk. Vi rekommenderar att du har skor på under Mix IT och Sweat IT klasserna. Frukost serverar vi på plats på fredagar men som takeaway alla vardagar