Personlig träning

Personlig Träning 

Ett strålande sätt att komma igång med en ny rutin är att ta hjälp av någon som både piskar och peppar. Detta är precis vad personlig träning är hos oss på Fananamma. Är det sedan en ny träningsrutin, ett nytt tänk kring kosten eller att hålla fokus för ett starkare och mer positivt liv går allt lite lättare tillsammans med någon som kan.  

Dina alternativ är bland annat:

  • Hemmaträning; med eller utan redskap
  • Styrka, kondition eller muskeluthållighet
  • Rörlighet, balans och kroppskontroll
  • Kostrådgivning
  • Mentalträning

 

Vill du träna hemma och behöver den där extra piskan för att få igång dina hemmaträningsredskap?
Bokar du en tid Personlig Träning Hemma då kommer vi hem till dig och ser till att du får din träning gjord. 

Redskap som kan ingå i din Personliga Träning Hemma är t.ex.:

  • Kettlebell
  • Träningsband
  • Gummiband
  • Foam roller
  • Träningsmatta
  • Mitzar och handskar
  • Coreboll
  • Din kropp
  • Fantasin hos din sadisktiska personliga tränare
     

Priser hittar du här