Nyheter

FÖLJ OSS PÅ FACEBOOK &
INSTAGRAM

Är du den vi söker 🤩

Nu du vill vi stärka vårt galna gäng ytterligare med ännu fler!
Är du en arbetsglad, pigg och ivrig individ som vill jobba med galen gruppträning och/eller näringsrik keto-mat?

Jajjamen nu söker vi alltså INSTRUKTÖR för gruppträning och en KOCK som kan jobba sida vid sida med Ida och Patricia i köket när vi lancerar fler av våra FANtastiska produkter ut i butik 🤸‍♀️💪

Tjänsten är formbar och diskuteras med dig som söker. På grupptränings fronten söker vi dig som har vanan inne och kan jobba kvällar. I köket handlar det om del- eller heltid DAGTID.

Skicka in din ansökan till info@fananamma.com. Berätta lite om dig själv och varför du tror att just du skulle passa in i vårt galna team 😉

Inspiration, glädje och gemenskap!

Det är vad våra InspirationsDagar är tillför ❤️
Lördagen den 3.10 är det äntligen dags igen!

Din dag ser ut såhär:
09.00 Välkomstdrink 🤗
09.15 Gomorron med Fanny
10.00 StyrkeMix IT med Elin&Tanja
11.30 Näring för livet
12.30 Teknik med Ken
13.15 Mentalträning med Ken
14.00 Fika a la Fananamma
14.30 Sweat IT med Susanne
15.30 Tack för idag ❤️

Vi tränar, njuter och äter ihop. Pris för hela dagen är 60€ och du bokar din plats genom att maila oss på info@fananamma.com, skicka ett meddelande på Instagram eller FB senast torsdag den 1.10 😘👌

Fananamma ❤️

Keto som livsstil – för män 💪

Att lägga upp ett mål och göra en förändring som håller är allt annat än lätt alla gånger! Därför kommer vi nu att starta en grupp för dig som vill jobba för att skapa nya vanor som håller även då vardagen bankar på dörren!

"Keto som livsstil" FÖR MÄN är en helt ny grupp där du som deltar får lära dig hur du skall äta, träna och leva för att må så bra som möjligt.
Ni får lära er grunderna i näring- och träningslära samt fördjupa er i hur man som man kan optimera sitt välmående för att skapa en stark och aktiv livsstil.

Ledare för denna grupp är Johan Lindström. Personlig Tränare och föreläsare med över 20års erfarenhet inom träning och kost.
De senaste fem åren har han jobbat heltid inom elitidrotten som huvudtränare för den professionella tungviktsboxaren Robert Helenius.
Johan är oerhört kunnig, brutalt ärlig och har en fantastisk fingertoppskänsla för att samla "spretiga råd&rön" till något lätt hanterligt och användbart!

16e September 17.00-18.00
5 onsdagar på raken
Pris 360€/deltagare

I priset ingår:
- 5 gruppträffar med Johan
- Kost upplägg och feedback
- Hjälp att skapa en hållbar rutin med träning
- Fri gruppträning på Fananamma under kursens gång
- Förmånliga frysta matlådor (Keto) samt frukostpaket efter morgonpass på Fananamma

Begränsat antal platser så boka din plats dirket på info@fananamma.com

Push IT

Oktober kan ju vara en ganska trist och grå månad. Därför vill vi istället pigga upp och lägga fokus på något vettigt istället. Push IT är oktober månads utmaning!
En sluten grupp där vi under 4 söndagar kommer testa våra gränser och maxa pulsen!

Du kommer utsättas för roliga, svettiga och utmanande fysövningar för att pressa konditionen och uthålligheten till helt nya nivåer. Du kommer känna adrenalinet pumpa och högst antagligen vilja krypa ut under passet. Du kommer kännas dig som en sann vinnare när det är gjort!
Hatkärlek när den är som bäst!

Va säger du? Utmaning antagen?

START söndag 4.10 kl. 08.30
Pris; 99€

Du får;
- 4 ggr gruppträning i sluten grupp med fokus på utmaning, kondition och våga testa dina gränser
- 1 Fananamma vattenflaska
- Program över de övningar vi gör att ta med hem
- Kort fystest första och sista gången

Obs! Bindande anmälan och begränsat antal platser!
Anmäl dig till; susanne@fananamma.com

NybörjarTeknik med Susanne

Klassen för dig som är helt nybörjare, haft ett längre uppehåll eller bara känner att du vill förbättra tekniken och känna dig mera säker i din träning.
Vi varje tillfälle jobbar vi lugnt igenom kroppen och fokuserar på att hitta rätt. Under 4 veckor i september så har du chansen att droppa in på denna klass!

Måndagar kl. 18.00-18.45
START 7 septemnber

Du behöver inte anmäla dig eller gå på alla 4 tillfällen utan du droppar in då det passar dig!