Nyheter/på gång

PÅ GÅNG

Fananammas matlåda & veckans lunchmeny

Sommarschema start 7 Maj

Rumpa & mage med Fanny - 2 grupper (FULLSATT)!

Maj kosttillskotterbjudande - köp 2 celsius för en femma (eller beställ ditt flak för 45€!)

Sommarutmaning! - Samla stämplar och vinn - juni, juli&augusti!

Sommarpaket - PT-online special!

Sommarpris! - Under maj, juni, juli & augusti kan du köpa 10 ggr gruppträning för endast 60€!

 

SOMMARPAKET- PT-ONLINE 4 eller 8 veckor!
 
Vill du skapa och HÅLLA din träningsrutin i sommar? Få hjälp att planera, hålla fokus och hitta enkla knep så du får din träning gjord där du är. Hos oss på Fananamma, hemma eller varför inte på stugan!?!
Allt efter din vardag, dina förutsättningar och ditt mål!
 
4 veckor - 150€ 25.6-22.7.2018
8 veckor - 200€ 25.6-19.8.2018
 
I detta otroliga pris ingår ALLT detta 
- Fri gruppträning hos oss på Fananamma
- Träningsupplägg (veckoschema)
- Hemmaträning; kondition, styrka & rörlighet 
- Kostrekomendationer 
- Onlinehjälp att hålla fokus och på banan mot ditt mål med hjälp av veckorapport och pisk.
 
Anmäl dig fast direkt!
Skicka bara iväg ett mail på info@fananamma.com 
 
 
SOMMARSCHEMA MED START 7 MAJ:

Måndag 
06.30 Sweat IT-puls&rörlighet med Fanny
10.30 Mix IT-light med Susanne
17.00 Mix IT-light med Susanne
18.00 Fight IT med Susanne
19.00 Feel The Move Malin med Malin

 

Tisdag 
06.30 Mix IT-Kettlebell med Elin
09.30 SeniorTräning (styrka) med Elin (uppehåll Juni och Juli) 
10.30 Sweat IT-rumpa med Elin
17.00 Strength IT med Ken
18.00 Mix IT-Överkropp med Ken
19.00 Shape IT-rumpa med Malin

 

Onsdag 
06.30 Feel IT med Fanny 
10.30 Knip IT med Fanny NYHET!
18.00 Move IT med Malin
19.00 Sweat IT-Styrka & rörlighet med Ken

 

Torsdag 
06.30 Fight IT med Susanne
09.30 SeniorTräning (Move IT) med Malin (uppehåll Juni och Juli) 
10.30 Mix IT-light Malin 
17.00 Feel The Move Fanny
19.00 UteTräning med Elin

 

Fredag 
06.30 Shape IT med Fanny
10.30 Move IT-light med Fanny 
15.30 Mix IT-puls&abs med Ken

 

Lördag
10.00 LördagsFeel IT med Fanny

 

Söndag 
18.30 Mix IT med Susanne

 

SOMMARUTMANING
Delta i vår sommarutmaning och vinn fina priser! 

 

Under juni, juli och augusti kommer vi att lotta ut månadskort 
och andra vinster till dom som har tränat mycket 
under månaden.

 

För att delta i utlottningen behöver du hämta ett stämpelkort från oss som du kan samla stämplar med varje pass du går på.

När månaden är slut lämnar du in ditt stämpelkort till oss för att vara med i utlottningen av priserna.